
SUMMER จะมาเนรมิต
เมนูโปรดเพื่อสุขภาพของทุกคนในครอบครัวด้วยหม้อไร้น้ำมัน
ที่ทำได้สารพัดเมนูใช้งานง่ายเนื่องจากไม่ใช้น้ำมันในการทอดไขมันส่วนเกินจากเนื้อสัตว์จะ
หยดลงในถาดก้นหม้ออาหารที่ทอดจึงไม่อมน้ำมันเช่นที่เกิดจากการทำอาหาร
ด้วยกระทะหรือหม้อทอดเเบบธรรมดาทั่วๆไป
เเละยังเหมาะกับ Lifestyleคนเมืองยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพเช่นคุณ

1. มันผรั่งขูดเป็นเส้น 2 1/2 ถ้วยตวง
2. น้ำมันมะกอก 5 ช้อนโต๊ะ
3. เกลือ 1 ช้อน
4. ผักโขมหั่นหยาบต้มสุก 2 ถ้วยตวง
5. มะเขือเทศหั่นละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
6. ชีสขูด 6 ช้อนโต๊ะ
7. นมสด 4 ช้อนโต๊ะ
8. ไข่ไก่ 2 ฟอง
